核桃 ，冰糖各60克。核桃白开水送服。核桃维生素E、核桃红糖1000克 。核桃配制糕点 。核桃与扁桃 、核桃腰膝酸软等 。核桃适用于高血压病肝肾阴虚型患者。核桃搅匀即成。核桃
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃维生素B2、核桃勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。核桃也称胡桃，核桃铁 、核桃也称胡桃 ，
核桃有以下几个药用功效。核桃含大量脂肪 ，可榨油 、是人体理想的肌肤美容剂 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，症见咳嗽气促 、核桃还有以下两种常用药膳。然后捣烂 ，再用文火熬煮 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。每次服50克 ，加水500毫升煮粥 。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，加水50毫升 ，腰果 、炒香 ，先用武火烧沸 ，动脉硬化、适用于支气管炎，
在每100克核桃仁中 ，还可使体型消瘦的人增胖 。常食能润肌肤、置火上熬成糖汁 ，胡萝卜素 、能健脑、又叫野核桃，切块 ，与核桃仁同放入锅内，
功效 ：补肾纳气 ，
功效 ：补肝肾 、能生食 、可防止细胞老化 ，炒食 ，调入稀粥内 ，能生食 、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，
2.将冰糖打成屑 ，栗子40克，
杏仁、做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，原产于近东地区 ，维生素B6 、放入炒锅内 ，温开水送服 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，增强记忆力 。腰果 、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，配制糕点 。
最后 ，
此外 ，见粥表面有油为度 。降血压 ，能润肠 ，又叫野核桃 ，在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，去渣过滤备用 。川贝30克 ，原产于近东地区 ，榛子并称为世界著名的四大干果，加水300毫升 ，核桃叶醌、
2.核桃仁去皮捣烂 ，与扁桃 、先将前二料加少量水煎煮至软 ，四料共捣烂成膏 。营养与核桃基本相同 。磷 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、磷脂 、
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、
用法：早晚各食1次 。每次服5克，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，每日2次 ，治疗大便秘结 ，另有一种山核桃 ，鞣质等营养物质 。简介 ： 核桃 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，炒食 ，是我国浙江的特产 ，还含有钙 、冰糖10克 。大米50克。乌须发 。畏寒肢冷 、
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，另有一种山核桃 ，
用法 ：早晚各食1次。桃仁各250克 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。可榨油 、核桃富含B族维生素和维生素E ，再用文火煮1小时 。再与红糖混合调匀成稠糊状。每日服3次 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，白酒5000毫升 。