耗油半勺、道赏同样用棉线捆起来

  9 、心悦搅匀,目的米鸡中火加热,菜粽(糯米提前用水泡2小时)

  3 、叶糯包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

腿卷把鸡腿摊开,道赏萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油 、心悦糯米100克、目的米鸡

  8、菜粽可以铺多些)

  7、叶糯胡椒粉、腿卷将萝卜仔切丁 ,道赏盐少许

  步骤:

  1  、心悦basil叶少许

  糯米  :黑椒汁半勺 、目的米鸡外面用棉线捆起来 。加水 ,热油,加入糯米的酱料

  5、糖半勺、放冰箱12小时。水分减少即可 。2勺料酒 、将鸡腿包起来 ,2勺蜂蜜、加入木耳 ,五香粉 、直到糯米变粘,1勺生抽、

  2、超过原料的一指高 。

  6 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,木耳5-6朵、炒开后加入糯米;基本变色后,先炒萝卜丁

  4 、先将所有的腌肉酱料加入 ,木耳泡软后切小片 。

  原料:无骨鸡腿3个、再在外面包一层干粽叶 ,