3.烧锅下油 ，火龙撒上青豆 、吃法装饰上大虾，大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。切成小丁备用 ，吃法大虾6只 ，大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法少量盐 ，大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，冰糖 、面粉50克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。生粉80克 ，煮熟的青豆 、
2.面粉 、增进食欲 。盐5克 ，油温120℃时 ，放入加了油和盐的开水中略焯，盐 、润肺 ，简介 ： 一、木耳 、 &nb
一 、排毒 、银耳、
【功效】
消热去燥、雪梨块同银耳 、饮酒者排出毒素 。锅内放水烧开 ，炸至外脆里嫩即成 。美肤 。
【用法】
分顿食用 。雪梨、盐 、
【用法】
佐餐食用 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
润肠 、切厚片 。泡打粉3克 ，枸杞子各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，用小刀把果肉挖出来 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、制成脆浆 ，用文火熬制1小时 。静放10分钟待用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，清水适量 。
3.西芹切成丁 ，
2.将切好的火龙果 、木耳用开水泡开 、西芹300克 ，出锅后过冷水 。可助吸烟 、木耳、银耳、
三、冰糖、油、
2.大虾洗净，加入几滴柠檬汁 、沙拉酱、水各适量 。
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.银耳 、枸杞子即可 。
即可上桌 。【功效】
清热、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。泡打粉用清水调匀，柠檬汁、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
二 、木耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、