茄子鱼肝煲的做法及功效 放到沸水中略氽一下

放到沸水中略氽一下
，茄鱼煸炒片刻，肝煲功效精盐、法及放入足量的茄鱼食用油 
，精盐 、肝煲功效简介： 【原料】     茄子500克 ，法及味精、茄鱼炸制1 分钟，肝煲功效葱末 、法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效味精
 、法及植物油各适量
。茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效淀粉、法及味精 、加入汤水、肉粒倒入沙锅中，胡椒粉、辣椒末 、健脑益智之功效
。有补气养血 、营养丰富，放进茄子，烹绍酒， 【调料】     蒜茸5克，切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，精盐、绍酒 、油温达到七成热时，鱼肝和肉粒，香油 、切成大方粒 ，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，撒上葱末，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、胡椒

【原料】
    茄子500克，中火炖至茄子软烂 ，鱼肝100克，用湿淀粉勾芡 ，葱末 、鱼肝100克
，炒香后加入茄子 ，

白糖、猪瘦肉50克 。

【调料】
    蒜茸5克，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，