5 、肠热水量至少要和玉米粒体积等量，饮香不要倒掉 ，甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
2 、节后那就更简单了 ，杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清
3 、肠热用豆浆程序就能做好，饮香
4、甜玉加水煮10分钟左右至熟 。米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。
材料 ：甜玉米两根 、加水放入豆浆机 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
6 、我这次放20ml，两根甜玉米放入锅中 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，感觉不是很甜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话，
4、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。要等温度降到温温的才能加入 ，即可倒出饮用 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我是不过滤直接喝的 ，把甜玉米取出 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，煮玉米的水也有营养，加入炼乳或蜂蜜 。稍凉后 ，如果家里有豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。喜欢甜的要加量 。虽然口感会有些些粗燥 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
3 、清水适量
做法：
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切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。所以需要打一会儿停一停再继续 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。炼乳或者蜂蜜20ml 、小贴士：
1 、
2、