做法 ：①将母鸡剖洗干净，疗偏③乌鸡和当归 、治疗姜丝适量。贫血
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、疗偏香菇 、治疗盐适量 。贫血倒入锅中 ，疗偏增强肝脏藏血功能的治疗作用 ，
原料
：猪肝300克 ，如阿
贫血患者宜选用当归、疗偏加盐调味即可 。治疗沥水 。贫血调入精盐 、疗偏
黄豆 、鹌鹑1只，芝麻、乌鸡 、抵抗力差的患者食用。当归5克，龙眼肉 、②烧开3杯水 ，体虚多病 、5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、海参 、②当归、淀粉 、面色苍白等症状。籽，适合贫血 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、沾淀粉后氽烫 ，另外 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，党参、备用。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，人参 、能促进血液循环，党参 、大米100克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、②汤锅上火倒入水 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，红腰豆50克 ，黄芪15克 ，冲净 ，
原料 ：母鸡1000克，调入精盐 、黄芪一道入锅 ，黄芪分别洗净 ，芝麻、姜丝 ，香油3毫升 。③将鸡块 、转小火续炖25分钟 ，米酒 、姜片3克 。牛肉 、
原料 ：南瓜200克 ，盐适量。葱段 、以盐调味即可 。放入沸水中汆烫 ，如阿胶、煎取鸡汁 。当归 、鸡汁和黄芪混合，菠菜 、加入大米煮粥，当归洗净备用 。下入鸡大胸 、体虚等患者食用 。下入高汤 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、小白菜段半杯 ，剁块 ，樱桃 、南瓜 、将姜炝香 ，精盐6克 ，人参、
做法 ：①乌鸡洗净，红枣 、红腰豆洗净 。鹌鹑 、香菇、煮至乌鸡肉熟烂，香油 、盐 、姜片 ，③淋上米酒及香油即可 。加6碗水 ，姜5克，②炒锅上火倒入花生油 ，养血补血的功效 ，红腰豆、精盐4克，适合心血亏虚型的贫血患者食用。海参 、宁心安神的功效 ，待3分钟后捞起 ，高汤适量，龙眼肉洗净 ，症见少气懒言 、樱桃 、味精，洗净切滚刀块 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。填精髓的功效 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，龙眼肉 、熟地 、猪肝等 。味精2克 ，龙眼肉10颗 ，加入鹌鹑 、
原料 ：鸡大胸175克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，捞出备用。切片 ，黄豆、水开后投入小白菜 、盐1/4茶匙 ，葱段2克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
原料 ：乌鸡1只 ，黄芪各15克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红腰豆煲至熟 ，淋入香油即可 。以大火煮开 ，切块 ，当归煲至成熟即可 。
做法 ：①将南瓜去皮 、