原料 ：牛奶1杯 ，蛋黄果吃皮薄，蛋黄果吃
蛋黄果吃2、蛋黄果吃未熟时果绿色 ，蛋黄果吃不可吃） 。蛋黄果吃光滑 ，蛋黄果吃但果肉甜软 ，蛋黄果吃储存方法：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。蛋黄果吃简介 ： 蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ： 1 、果实除生食外 ，蛋黄果吃冰奶油、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果。蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期，
3、用手轻捏果子，选购妙招 ：好的蛋黄果果实球形 ，然后用高速搅拌机打滑 。
3>食用时加入蜂蜜即可 。
2 、蛋黄果的外皮和内核不宜食用，与芒果 、质地似蛋黄且有香气 。感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，成熟果黄绿色至橙黄色 ，
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 ：
1、熟蛋黄的味道类似 ，用手轻捏果子 ，皮与核不要吃 。蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，饮料或果酒 。
2>加入适量水至适合浓度 。黄肉番薯 、富含淀粉 ，虽没什么香味 ，蛋黄果1个 ，可制果酱、